Jean-Julien SOUQUES

Jean-Julien SOUQUES

Activateur de mouvement

ANIMATION – Réveil musculaire dynamique !

Au travail, on n’est pas qu’un cerveau. Souvenez-vous de votre corps : des muscles, des tendons, des articulations, de l’oxygène, du sang, des organes…votre corps quoi ! Vous l’aviez oublié ? Y pensez-vous de temps en temps ?

Le bien-être physique et moral est vecteur de cohésion sociale, d’échanges et de partages. Et si on débutait notre journée en bougeant ensemble ?

Un corps et un esprit prêts à l’action = Une journée riche en réflexions !

 

Qui est Jean-Julien ?

Ancien moniteur de sport au sein du Ministère de la Défense, il se consacre depuis 2011 au bien-être des salariés dans l’entreprise.
Il propose aux entreprises des prestations visant à améliorer les conditions de travail et à prévenir les risques psychosociaux.
Son combat : la sédentarité au travail (et ses conséquences) !
Ses actions : sensibiliser, former et intervenir auprès des collaborateurs et dirigeants pour les rendre acteurs de leur propre prévention.