PRENDRE SOIN DE SOI AU FIL DES SAISONS

Y a-t-il des moments plus adaptés pour prendre des décisions ou mener certaines actions ?
Venez découvrir comment les saisons influencent (à notre insu), notre organisme et notre façon de penser et d’agir.
Au cours de cet atelier, vous dénicherez quelques points d’automassage pour réguler le stress, l’insomnie, le décalage horaire…